Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 60,16g | Prot: 116,50g | Carbs : 120,32g.
Pequeno Almoço: Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Белый Хлеб, Шампиньоны в Сметане, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана , Пятерочка Помидоры, Горбуша Жареная. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotbryno
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