Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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101,3 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 47,25g | Prot: 76,02g | Carbs : 79,73g.
Pequeno Almoço: Heinz Sandwichspread Naturel, Volkoren Brood, Soma Volkoren Roggebrood, Omelet of Roerei. Almoço: Koopmans Fijne Cake. Jantar: Ei, Dirk Kipdijreepjes Shoarma, Milbona Belegen 30+ Kaas, Puntpaprika, Lidl Kipgehakt, AH Grote Garnalen, Volkoren Brood, AH Magere Kwark, AH Biefstuk, Courgette, Champignons, AH Gesneden Uien. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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