Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 42,92g | Prot: 57,05g | Carbs : 203,23g.
Pequeno Almoço: Solevita Orange Direkt Gepresst, Milch 1,5%, Kaffee, Trauben, Frankenstolz Franzbrötchen, Ponnath Schinkenbraten, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Butter, Aldi Laugenstange. Jantar: Gekochtes Ei, Mitakos Schafskäse Leicht, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Hengstenberg Weißweinessig, Äpfel, Rote Beete, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Endiviensalat, Karotten. Snacks/Outros: Heidelbeeren, Dolce Gusto Flat White, Ponnath Schinkenbraten. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annikakei
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