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pi 112.20 - 02/03/2022
meta 1: 99.99kg
meta 2: 89,00kg
meta 3: 79.00kg
meta 4: 65 kg
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107,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 52,10g | Prot: 100,03g | Carbs : 18,58g.
Almoço: da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Tomates, Contra-filé Grelhado, Cebolas Maduras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Piracanjuba Queijo Mussarela . mais...
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peso estável
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