Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 37,89g | Prot: 37,68g | Carbs : 220,96g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Молочная Станция Сгущенка, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Дубравушка Сыр Адыгейский, Рахат Буревестник, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. Jantar: Елизавета Хлебцы Льняные. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emine_2702
|