Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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98,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Líp: 26,96g | Prot: 15,70g | Carbs : 70,91g.
Pequeno Almoço: Ciruela. Almoço: Huevo, Acelga, Calabaza Asada, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Rabanito, Carrefour Apio en Tiras, Patatas Cocidas. Jantar: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro. Snacks/Outros: Almendras, Hacendado Mandarina. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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