|
1. Woche
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 75,97g | Prot: 35,19g | Carbs : 119,17g.
Pequeno Almoço: Seeberger Walnüsse, Kiwi. Almoço: Mertinger Milchhof Pudding & Sahne, Meyer Menü Eieromelette auf Rahmspinat und Pürree. Jantar: Edeka Bio NUR Fruchtjoghurt ohne Zuckerzusatz. Snacks/Outros: Aldi Nougateier. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ines-h
|