Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Líp: 27,87g | Prot: 202,74g | Carbs : 206,54g.
Pequeno Almoço: Prozis Zero Raspberry Syrup, Royal Gélatine 0%, Jaune d'Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Siggi's Skyr 0%, Café Expresso, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Banane, Alsa Levure Chimique, Cannelle. Almoço: Monster Energy Ultra , Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Royal Gélatine 0%, Calvé Maionese Magra, Lidl Riz Basmati, Citron Pressé, Tomates, Endive, Sucrine, Concombre (Pelé), Lidl Filet de Poulet, Poudre d'Ail. Jantar: Danone Hipro Citron, Tomates Cerises, Citron Pressé, Sucrine, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Tipiak Quinoa Gourmand Bio, Poudre d'Ail, Lidl Filet de Poulet. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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