Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Líp: 64,06g | Prot: 63,44g | Carbs : 187,89g.
Pequeno Almoço: Hacendado Galletas Rellenas de Crema de Cacao, Hacendado Croissant Integral 0% Azúcares. Almoço: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Albóndigas de Carne, Gallo Fideo N°0. Jantar: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kiwi, Croquetas de Pollo, DIA Muslitos de Mar, Can Duran Fuet Exentis. Snacks/Outros: Lidl Miel de Azahar, Infusiones, Fontaneda Digestive Finas Chocolate con Leche. mais...
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1168 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 12 minutos, Dormir - 6 horas e 48 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andorubio
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