Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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93,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 26,95g | Prot: 50,23g | Carbs : 116,75g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Jacob's Mini Cheddars Original, Bananas. Jantar: Chicken Breast, Asda White Baguette. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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