Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 38,82g | Prot: 51,16g | Carbs : 179,74g.
Pequeno Almoço: Chicken Nuggets, Alfamart Nasi Merah, Nasi Putih. Jantar: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Coconut Water, Orange, Fiesta Chicken Nugget, Super Bihun Super Bihun Kuah. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neddynp
|