Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 59,89g | Prot: 61,10g | Carbs : 106,16g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Пятерочка Сахар, Сыр Российский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хлебец, Рис. Almoço: Балтимор Сырный Соус, Котлеты сент 2021, Лента Яблоко, Хлебец, Помидор Соленый, Булгур (Вареный). Jantar: Гост Сгущёнка с Сахаром, Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Балтимор Сырный Соус, Окей Окунь Морской Жареный, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Фундук Фундук. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|