Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 35,62g | Prot: 49,04g | Carbs : 151,38g.
Pequeno Almoço: Orlen Jogurt Musli Owoce . Almoço: Ogórek (ze Skórką), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sos Czosnkowy, Kaufland Pomidor, Marchewki, Sante Kotlety Sojowe A La Schabowe, Biedronka Mix Tęczowych Warzyw , Intenson Nasiona Chia, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Kiełki Rzodkiewki, Czerwona Papryka. Jantar: Zott Jogobella Wiśnia, Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe. Snacks/Outros: Storck Toffifee, Belbake Mini Marshmallows . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NAVADIIA
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