Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Líp: 66,14g | Prot: 129,15g | Carbs : 161,83g.
Pequeno Almoço: Лента Макароны Рожки, Домашняя Курочка Фарш Куриный, Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ашан Огурец, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Ашан Помидор, Село Зеленое Творог 5%, Идеал Масло Подсолнечное. Almoço: Лента Макароны Рожки, ВкусВилл Фарш Куриный, Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Jantar: Петровский Салат Витаминный из Капусты, Мистраль Гречка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Outros: Село Зеленое Творог 5%, Окское Яичный Белок. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|