Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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115,4 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 67,22g | Prot: 71,06g | Carbs : 137,34g.
Pequeno Almoço: Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Bays Sourdough English Muffin. Almoço: Culver's Original ButterBurger (Single). Jantar: Del Monte Cut Green Beans, Marie Callender's Chicken & Bacon Shepherd’s Pie. Snacks/Outros: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Skinny Pop Popcorn (14g), Apples , Fisher Salted in Shell Peanuts, Great Value Ground Beef 73/27. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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