Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 73,92g | Prot: 85,18g | Carbs : 118,49g.
Pequeno Almoço: Mariza Canela em Pó , Café, Manteiga (com Sal), Bauducco Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Italac Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Alface, Frango (Empanado e Frito), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Snacks/Outros: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Italac Creme de Leite, Batata Assada, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa Nogueira
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