Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
134,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 41,67g | Prot: 42,92g | Carbs : 167,24g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Carl Buddig Corned Beef. Almoço: America's Choice California Navel Oranges, Bubba's Skinny Bagel Everything, Great Value Honey Mustard, Carl Buddig Chicken Lunch Meat. Jantar: Wish-Bone Just 2 Good! Western Light Dressing, French's French Fried Onions, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Louis Kemp Fat Free Lobster Delights, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Chop't Red Onion, Taylor Farms Salsa Ranch Chopped Kit. Snacks/Outros: Skinny Pop Real Butter Popcorn, Great Value Bottled Water (Bottle), Bananas . mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gmendez385
|