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28.9%. 21.7
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 61,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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385 kcal
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Líp: 13,17g | Prot: 15,05g | Carbs : 55,95g.
Pequeno Almoço: Alara Wholefoods Organic Deluxe Muesli, Oat Bran, Firm Silken Tofu, Milk, Cashew Nuts, Strawberries , Benifex Fish Oil (1000 mg), Cottee's Strawberry Jam, Cinnamon Raisin Bagels , Cinnamon, Espresso Coffee, Sugarless Sweetener, So Good Unsweetened Almond Milk. mais...
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1758 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 4 minutos, Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevco
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