Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2680 kcal
|
Líp: 54,65g | Prot: 95,94g | Carbs : 408,83g.
Almoço: 참치김치찌개, 햇반 현미밥, 피코크 고구마치즈돈까스. Jantar: 봉구스밥버거 햄밥버거, CU 스팸참치김치 밥버거. Snacks/Outros: 딸기, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 크림치즈빵. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|