Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5091 kcal
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Líp: 113,89g | Prot: 230,87g | Carbs : 522,67g.
Pequeno Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates, Alface, Ceratti Peito de Frango Defumado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sodiê Beijinho , Sodiê Brigadeiro. Almoço: Alface, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: McDonald's McDuplo, Halls Bala Halls, Filé Mignon Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Dadinho de Tapioca, Longway Harumaki de Queijo , Kibe Cru, Polenta (Cozido), Croquete de Carne, Croutons, Carpaccio de Carne, Brigadeiro de Colher, Cupcake de Chocolate, Caipirinha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cmedu
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