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Ohne Worte 😶
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52,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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514 kcal
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Líp: 4,45g | Prot: 44,81g | Carbs : 83,37g.
Pequeno Almoço: Pomelo, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almoço: Erasco Heiße Tasse Huhn mit Nudeln, Foodspring Whey Protein Karamell, Kaufland Milch 0,1% Fett. Jantar: Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Roggenzwilling, Tomaten. Snacks/Outros: Espresso, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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