Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
79,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 15,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1787 kcal Líp: 81,32g | Prot: 72,57g | Carbs : 197,74g.   Pequeno Almoço: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Peras, Mantequilla, Mermelada, Plátano. Almoço: Guiso de Lentejas. Jantar: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Snacks/Outros: Consum Berlina Rellena de Chocolate. mais...
432 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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