Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 71,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Líp: 47,69g | Prot: 73,93g | Carbs : 69,88g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%, Блины. Almoço: Петелинка Филе Куриного Бедра, Куриный Бульон, Хлебцы овсяные. Jantar: Mixbar Изюм. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Голден. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|