Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 44,85g | Prot: 90,39g | Carbs : 157,86g.
Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Fuel Granola. Almoço: Tesco Calorie Controlled Chicken in Mushroom Sauce. Jantar: TGI Friday's Boneless Chicken Wings . Snacks/Outros: Skyr Yogurt, White Table Wine , Ainsley Harriott Broccoli & Stilton Cup Soup, MyProtein Protein Choc Crispies, Popworks Salt & Vinegar. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Domflawn
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