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Tag 1. in der 7. Woche: Mir geht es gut und nachwievor hochmotiviert! Mein Gewicht ist wie erdacht etwas gestiegen (...von 87,8 KG auf 88,2 KG), kein Grund zur Panik! :D Ab morgen sieht die Welt wieder vollkommen in Ordnung aus (wärmeres Wetter, Sonnenstrahlen...und WENIGER GEWICHT!). jeah!
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88,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 46,35g | Prot: 81,19g | Carbs : 50,85g.
Pequeno Almoço: Line Mozzarella Halbfettstufe, Penny Markt Körniger Frischkäse. Snacks/Outros: Eiskugel, Milka Alpenmilch. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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