Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 49,80g | Prot: 67,47g | Carbs : 130,32g.
Pequeno Almoço: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Almoço: Bacon, Tesco Butchers Choice Pork Sausages, Tesco Orange Squash, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Tomatoes. Jantar: Tuna in Water (Canned), Tea with Milk and Sugar, Bliss White Chocolate & Lemon Whip Bar, Warburtons Danish White Bread. Snacks/Outros: Alesto Mixed Nuts, Oranges , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisonsc
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