Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2288 kcal
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Líp: 76,91g | Prot: 258,62g | Carbs : 130,07g.
Pequeno Almoço: Qi2 L-Glutamine Powder, Body Attack 100% Whey Protein, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Hofburger Traubengold, Ja! Schweine-Schnitzel. Jantar: Das Gesunde Plus Sportness Energie-Riegel, Kunella Feinkost Leinöl, Müller Kalinka Kefir, Hofburger Körniger Frischkäse. Snacks/Outros: Naturkind Karottensaft, Milky Way Milky Way Riegel, Magnum Double Gold Caramel Billionaire. mais...
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A Ganhar 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purici Iulian
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