Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Líp: 84,09g | Prot: 114,01g | Carbs : 172,48g.
Pequeno Almoço: True Nutrition Ms. Era’S Morning Sunshine, Myprotein Creatine Monohydrate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, ShopRite Egg Bagel. Almoço: Kroger Extra Crispy Shoestring Fries, Fried Battered Fish. Jantar: Trader Joe's Quattro Formaggio, Barilla Farfalle Pasta. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MsEra
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