Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 23,53g | Prot: 47,07g | Carbs : 158,81g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Hard Rolls (Includes Kaiser), Ham (Whole, Cured), Swiss Cheese. Jantar: Italian Bread , Shrimp. Snacks/Outros: Hershey's Good & Plenty Licorice. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|