Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2014
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 35,20g | Prot: 41,70g | Carbs : 82,81g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Uno Çok Tahıllı Tortilla, Krem Peyniri, Çay (Demlenmiş). Almoço: Uno Çok Tahıllı Tortilla, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Light Yoğurt. Jantar: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Uno Çok Tahıllı Tortilla, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Kraker Feslegenli. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yagmurnafile
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