Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Líp: 40,52g | Prot: 61,81g | Carbs : 95,12g.
Pequeno Almoço: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Nestle Dark Chocolate Chips, Domino Sugar Granulated Sugar, Silk Original Soymilk, Espresso Coffee. Café da Manhã Reforçado: Olives, Fuji Apples, Celery , Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, ShopRite Sweet Red Peppers, Hummus . Almoço: Silk Original Soymilk, Labrada Nutrition Lean Body For Her Meal Replacement Shake - Chocolate. Lanche: Cuties Mandarin Orange, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Kroger Lightly Salted Cashews. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArtistaMalia
|