Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2014
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Líp: 28,07g | Prot: 131,06g | Carbs : 275,59g.
Pequeno Almoço: Bananas, Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs. Almoço: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Fresh Express Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Red Delicious Apples, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Jantar: Fresh Express Spinach, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, sugar free ice pops, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Market Pantry Pretzel Mini Twists, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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