Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2014
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113,9 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 39,97g | Prot: 46,68g | Carbs : 87,41g.
Pequeno Almoço: Chobani Nonfat Lemon Greek Yogurt, Orange Juice. Jantar: Orange Juice, Onions, Trader Joe's White Button Mushrooms, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Outros: Green Mountain Coffee Hot Chocolate K-Cup. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de WannabeSlimmer2013
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