食後しばらくで計量
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 62,56g | Prot: 52,14g | Carbs : 152,61g.
Pequeno Almoço: カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: 業務スーパー オートミール, さば缶, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン. Jantar: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, 野菜スープ, トップバリュ ポテトチップス コンソメ味. Snacks/Outros: ローストカシューナッツ 無塩, 乾燥焼きしたアーモンド(塩なし). mais...
|
|
2032 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sankobun
|