Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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88,2 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Líp: 71,77g | Prot: 77,21g | Carbs : 214,25g.
Almoço: 全聯 香蕉, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 協發行 黃金泡菜, 協發行 胡麻泡菜, 林聰明 沙鍋菜. Snacks/Outros: Costco 日本芥末醬油海苔天婦羅, 辣炒年糕, 辣炒年糕. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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