Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 85,21g | Prot: 61,62g | Carbs : 201,26g.
Pequeno Almoço: Гост Мёд Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Хлеб, Село Зеленое Колбаса Вареная , Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Snacks/Outros: Сметана 20%, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Сушки, Морс Брусничный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мерси Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|