Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
124,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 47,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Líp: 101,43g | Prot: 100,80g | Carbs : 189,12g.
Pequeno Almoço: АМА Пирожное Ореховое, Сахар, Чай с Лимоном, Инди Буженина из Индейки. Almoço: Сироп, Капучино, Гурманика Суши Рулет с Лососем . Jantar: Новый Океан Щупальца Кальмара, Каждый День Икра Рыбная Слабосоленая в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахар, Чай с Лимоном. Snacks/Outros: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сахар, Чай с Лимоном, Папа Может Сосиски Копченые , Ремит Язык Заливной, Сухофрукты. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|