Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 77,53g | Prot: 58,66g | Carbs : 143,22g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Мясоград Котлеты Печеночные , ВкусВилл Лён Коричневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волжский Пекарь Батон Подмосковный, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Умалат Сыр Адыгейский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар, Конфеты из Молочного Шоколада, Nordic Ржаные Хлопья. Almoço: Уральские Кондитеры Палочки в Шоколадной Глазури, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Мясоград Котлеты Печеночные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Минская Марка Творог 2%, Пятерочка Сахар. Jantar: Пятерочка Сахар, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Леденец Мятный, Лента Яблоко, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shevchenkoyuliya19961
|