Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Líp: 81,56g | Prot: 169,85g | Carbs : 111,98g.
Pequeno Almoço: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Dudnik Торт Маковый Декуаз. Jantar: Яблоко Зеленое, Сыр Лёгкий, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Золото Сеймы Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|