Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 49,05g | Prot: 60,92g | Carbs : 198,39g.
Pequeno Almoço: Oatly Ikaffe. Almoço: Familjen Dafgårds Lyxlasagne. Jantar: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Rosévin, ICA Selection Smoked Pork Honey BBQ. Snacks/Outros: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), ICA Kanelbulle, Estrella Dillchips, Pepsi Pepsi Max, Päron. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annbo629
|