Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 53,23g | Prot: 112,15g | Carbs : 139,41g.
Pequeno Almoço: Майонез, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Окей Студень из Индейки. Almoço: Food Milk Тан Классический, ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Грудка Индейки. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|