Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Líp: 76,33g | Prot: 127,03g | Carbs : 193,65g.
Pequeno Almoço: Nutripure Whey Bio, Jacquet Pain de Mie Complet, Oeuf Mollet, Bjorg Soja Vanille Bio, Café, Béghin Say Petit Sucre, Quaker Flocons d'avoine. Almoço: Ficello Fromage , Bridélice Crème Entière Fluide, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Bonduelle La Poêlée du Marché, Uncle Ben's Riz Long Grain. Jantar: Delisse Actifidus Vanille, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vico Croûtons à l'ail, Notre Jardin Laitue Iceberg, Casino Quinoa Blanc, Cité Marine Filet de Cabillaud Pané. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olivier.gregory
|