Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Líp: 43,84g | Prot: 27,77g | Carbs : 52,37g.
Jantar: Bumbu Kacang, Ikan Mujair Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Tempe Goreng, Kelapa, Air Kelapa. Snacks/Outros: Vegeta Vegeta. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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