Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
119,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Líp: 27,88g | Prot: 65,15g | Carbs : 126,83g.
Pequeno Almoço: Геркулесовая Каша на Воде, Джемы и Варенья. Almoço: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Jantar: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyapardon
|