Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Líp: 72,78g | Prot: 141,86g | Carbs : 181,53g.
Pequeno Almoço: Bombbar Топпинг Карамель, Голубика, Манго, Село Зеленое Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Банан. Almoço: Rice Up Brown Rice Chips Barbecue, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Магнит Слива, Свекла Вареная, Перекресток Авокадо , Родные Места Стейк Стриплойн. Jantar: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Апельсин, Перекресток Горбуша Вяленая Палочки. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|