Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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107,0 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2261 kcal
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Líp: 86,13g | Prot: 89,38g | Carbs : 301,29g.
Pequeno Almoço: Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, ConAgra Foods Egg Beaters, Jenny Craig Cinnamon Rolls, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears, Jenny Craig Beef Teriyaki. Jantar: Del Monte Cut Green Beans, Watermelon, Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Jenny Craig Chicken Marsala. Snacks/Outros: Jenny Craig Blue Corn Tortilla Chips, Jenny Craig Recharge Bar. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de derdog101
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