Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2014
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56,1 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 116,19g | Prot: 57,66g | Carbs : 24,06g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Ralphs Pepperjack Cheese, Egg, Breakfast Best Sausage Patty. Almoço: Southern Grove Chopped Pecans, home made yogurt spread. Jantar: Atkins Advantage French Vanilla Shake, Simple Truth Black Chia Seeds, Heavy Cream. Snacks/Outros: Kroger Heavy Whipping Cream, Southern Grove Oven Roasted Unsalted Whole Almonds, coconut fat bomb, peanut butter fat bomb. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de PHgardener
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