Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 47,06g | Prot: 127,82g | Carbs : 106,30g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Магнит Банан, Now Foods Омега-3, Манная Крупа, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка, Зеленый Лук, Ашан Шампиньоны, Сердце Куриное. Jantar: Клубника (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), ZINT Коллаген, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|