Masih naik turun😃
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
473 kcal
|
Líp: 21,80g | Prot: 26,45g | Carbs : 44,81g.
Jantar: Skygoat Susu Kambing, Bayam Dimasak (dari Segar), Kalbe Hydro Coco Original, Yakult Yogurt, Ikan Tenggiri. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berusaha jaga pola makan
|