Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2025 kcal
|
Líp: 85,99g | Prot: 105,48g | Carbs : 203,87g.
Pequeno Almoço: Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья, Якобс Кофе Натуральный Классический, Сахар. Almoço: Ашан Печень Жареная, Barilla Макароны, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Jantar: Свиточ Ромашка, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Оливковое Масло, Бахетле Печень Жареная, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Сахарный Песок, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сахарный Песок, Дымов Салями Финская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Буковинский Каравай Хлеб с Ячменным Квасом, Магнит Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobryashik
|